Le massage Bien-être psychocorporel enseigné par le centre de formation Tact & Bien-être Grand Est, repose sur le massage sensitif ® développé par Claude Camilli, en 1956.

Ce dernier procure une détente profonde et un lâcher prise. Il vous permettra de renouer avec votre corps et de profiter d’un moment unique.

Bien plus qu’un outil de bien et de mieux être, ce massage bienveillant est axé sur la détente physique mais surtout émotionnelle et psychologique !

Bienfait du massage :

⦁ Diminution du stress par action sur le système nerveux
⦁ Drainage lymphatique
⦁ Stimulation de la circulation sanguine et du système immunitaire
⦁ Détente musculaire
⦁ Étirement
⦁ Relaxation et lâcher prise
⦁ Amélioration du sommeil et de la concentration
⦁ Meilleure tolérance à la douleur par sécrétion d’ hormones
⦁ Action métabolique (respiration, péristaltisme)

Cet accompagnement s’inscrit également comme un fabuleux outil en relation d’aide. En effet, en travaillant sur le corps, notre inconscient, c’est toute la mémoire corporelle qui est mobilisée et libérée.

Le corps ne ment pas, il n’est pas seulement physique et fonctionnel, il est aussi lieu d’affects, de représentations, d’émotions et outil de relation. Le lien psyché-soma permet le dialogue des vécus, des souvenirs, des traumatismes enfouis, dont nous n’avons tout simplement pas toujours conscience.

Parfois nous nous plaignons d’avoir mal, ou la maladie nous tombe dessus sans prévenir. Des douleurs, dites somatiques, qui peuvent refaire surface et dont nous ne comprenons pas la cause.

En effet, il arrive bien souvent que notre mental nous protège face aux aléas de la vie et ceux depuis notre plus tendre enfance. Face à ce trop plein, et pour se protéger, le corps s’exprime par des petits signes ou plus brutalement. Des situations ou événements personnels peuvent réactiver ces souffrances profondes.

Cette séance d’accompagnement par le toucher vous permettra de travailler sur vous, de vous rendre acteur de votre corps, de le comprendre et de prendre conscience de vos mécanismes personnels.

Cette relation de confiance établie entre le masseur et le massé permet :

• Un travail psychothérapeutique sur les souffrances psychiques, dont le corps est devenu l’expression,
• De mieux être et mieux se connaître,
• De se réapproprier son corps et le valoriser,
• Un maintien des repères du schéma corporel,
• Une aide au dialogue et à la communication,
• De renouer le lien psyché-soma,
• Un espace d’échange et une liberté de mouvement,
• Un déblocage corporel,
• Une écoute de ses ressentis,
• Un accueil de ses émotions,
• Une réconciliation avec son image,
• Une nouvelle perception et estime de soi
• Un travail sur notre inconscient.

Tout en respectant vos besoins et votre vécu, cet accompagnement humaniste vous conduira à libérer vos émotions et vos ressentiments au travers d’un dialogue verbal, ou non verbal par la libre expression corporelle.